"Puisqu'on ne peut changer la direction du vent, il faut apprendre à orienter les voiles."
James Dean
Séances d'hypnothérapie ou de sophrologie
Combien de temps dure une séance ?
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La première séance dure 1h30.
Les séances suivantes durent en moyenne :
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de 45min à 1h15 pour les adultes ;
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de 30 à 50 minutes pour les enfants, les ados, les étudiants.
Combien faut-il de séances ?
Parce qu'il n'existe pas de méthode universelle qui convienne à tout le monde pour aller mieux, modifier un comportement, ou encore se libérer d'une addiction, chaque accompagnement est personnalisé en fonction de votre sensibilité, de votre histoire de vie et de vos attentes.
Le nombre de séances habituellement constaté par accompagnement est :
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avec la sophrologie, 4 à 8 séances,
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avec l'hypnose, 2 à 5 séances.
Comment se déroule la première séance ?
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Le temps d'échange de la première séance permet de cibler précisément votre objectif, de faire le point sur vos atouts et sur ce que vous souhaitez voir s'améliorer.
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Vous déterminez la discipline, hypnose ou sophrologie, avec laquelle vous souhaitez travailler. Au besoin, je vous présente chacune d'elle plus en détails pour que vous puissiez faire votre choix.
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Je vous propose ensuite un temps de pratique propre à la discipline que vous avez choisi, pour amorcer le changement dès la première séance.
Et les suivantes ?
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Nous faisons le point sur les changements que vous avez constaté entre chaque séance.
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La majorité du temps est consacré à la pratique.
Détails du déroulement des séances pour les enfants et les ados :
Séances de Reiki
Détails du déroulement des séances de Reiki : cliquez ici.
Lieu
Choix du lieu de rendez-vous :
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au 4ter rue des Douves, à Quintin (22800), dans les Côtes d'Armor, en Bretagne. Le cabinet se situe à la Maison du Bien-Être, dans les locaux de M'Line Institut. L'accès se fait par l'institut : dans l'espace d'accueil, vous trouverez un escalier sur votre droite, une pièce nous est réservée à l'étage.
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à domicile ou en milieu hospitalier lorsque votre santé ou votre état ne vous permettent pas de vous déplacer (frais de déplacement : 0,80cts/km).
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lorsque la distance est trop grande, consultation en ligne, par écran interposé (via skype).
Tarifs
Hypnothérapie
par séance
enfant, ado, étudiant 50€
adulte 70€
Sophrologie
par séance
enfant, ado, étudiant 50€
adulte 70€
Reiki
par séance
tarif unique 50€
Certaines mutuelles prennent en charge les séances d’hypnothérapie ou de sophrologie, renseignez-vous auprès de votre mutuelle.
Liste des mutuelles prenant en charges les séances de sophrologie : ici.
Modalités de paiement :
par chèque, espèces ou carte bancaire pour les séances au cabinet ou en déplacement,
par chèque ou virement pour les séances en ligne.
Toute séance non décommandée ou reportée 48h à l’avance sera facturée.