hypnose humaniste

sophrologie

soins énergétiques

pour qui ?

L'hypnose, la sophrologie et les soins énergétiques s'adaptent à tous : aux adultes, aux étudiants, aux adolescents, aux enfants.

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Elles se révèlent être une aide précieuse pour

• apaiser le passé, améliorer le quotidien, croire en l'avenir,

• faire évoluer un comportement,

• vous aider à traverser une épreuve,

• mettre en lumière vos qualités et vos ressources, lever en douceur les barrières sur le chemin qui vous mène à l'expression de votre vrai vous.

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Ce n'est pas le changement qui pose problème, c'est de répéter sans cesse un comportement que l'on juge inadapté.

pour quoi ?

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• gérer le stress, la pression, l'anxiété

• canaliser ses émotions

• gérer une phobie

• vaincre sa timidité / parler en public

• retrouver la confiance en soi et l’estime de soi

• améliorer la qualité de son sommeil

• mettre à distance les acouphènes

• accompagner un traitement médical pour vivre la maladie plus sereinement et gérer la douleur

• s'affranchir d'une addiction (tabac, alcool, drogues, jeux, …)

• se libérer des troubles de l’alimentation

• accompagner la sortie d’un état dépressif

• canaliser les pulsions (TOC, tics, ...)

• gérer une situation de crise dans sa vie personnelle

• traverser un deuil

• se libérer des blessures du passé

• accompagner la reprise d’activité après un burnout

• s’adapter au changement, à un bouleversement

• préparer sereinement un examen ou une compétition

• renforcer ses capacités d’apprentissage et de concentration

• accompagner la grossesse et la naissance

• atténuer les allergies

• apaiser les problèmes de peau

• barrer le feu (brûlures)

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